SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Weganizm a tarczyca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W necie można znaleźć foty z niesamowitych przemian, które graniczą z cudem. Mój ulubiony "Colorado Experiment": http://cdn.stronglifts.com/wp-content/uploads/casey-viator.jpg Gdzie ów (Casey Viator) pan w ciągu 28 dni zrobił prawie ciut ponad 28kg czystego mięśnia i spalił 8kg fatu. Hmmm... Cały 1kg mięsnia w 1 dzień i to bez żadnego dopingu (bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2013-04-22 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODYCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie powinniśmy używać. Najlepiej to starajmy się unikać potraw smażonych, lub smażmy na niewielkiej ilości tłuszczu. Profilaktycznie, omijajmy z dala bary i smażalnie, gdzie olej wymienia się na podobnych zasadach jak w samochodzie - aż zczernieje i zgęstnieje. Na danej porcji tłuszczu można smazyć tylko jeden raz, tymczasem w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2003-09-15 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze poczatki z SW

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie zaczeło się to od dostania sie do pewnego gimnazjum, gdzie poznalam mojego coacha, pozniej raz sie zdarzylo ze musilismy isc z ramach basenu na spacer po lesie. No i gadka szmatka mojego Trenera o tym ze za 50 zł mozna pojsc dwa razy do pizzy hut albo treneowa judo + namowy kolezanek z nwoej klasy sprawiły ze zjawiłam sie 1 października [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2005-12-04 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda DZIEWCZYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież spalanie następuje, tyle że nie tam gdzie trzeba . Po skasowaniu tłuszczu i w/w prostych z diety co tydzień mierzyć 'dolne' obwody i tyle. Jak zacznie działać, dopiero można zacząć mówić o przyśpieszaniu. No a jak w grę wchodzi jeszcze pigułka anty, to bez odstawienia małe szanse na odtłuszczenie dołów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2004-09-04 23:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę tutaj są badania 6dni przed cyklem gdzie estrogen był w normie.Doskonale zdaje sobie sprawę z tego że to za wcześnie,i można było zrobić wiele naturalnie. /SFD/2019/2/9/f092e2f121274291be2324d471d12585.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2019-02-09 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 walke i będzie nazywany Mistrzem organizacji WKF. Młode orgaznizacje powinny próbować swoj poziom zawodów podnoscic jak najbardziej m.in. tworzac silną konkurencję a gdzie mowa o konkurencji gdy toczy się 1 walkę. Na turnieje pierwszych walk zgłosilo sie duzo zawodników co pokazuje ze w tym temacie jest robiona super robota. Ale nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2011-05-05 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie siłowni z taekwondo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html prosze się z tym zapoznać- nie wiem czym wytlumaczyc sobie to powyższe pytanie- jak można nie wiedzieć gdzie sie ma pisać skoro załozyło się temat właśnie po to...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2010-11-05 17:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy zajrzeć do działu Ladies, gdzie "czysta" dieta jest dość mocno propagowana. Dziewczyny po wywaleniu szkodliwych, przetworzonych produktów, nadmiaru nabiału - obserwują poprawę stanu skóry, ustępowanie różnych problemów. Zresztą nie tylko tam ludzie widzą związek między dietą, a stanem skóry; na forum często są takie wzmianki. Sama mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2016-11-01 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor pasa w grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Sam mając niebieski pas wygrywałem z czarnymi, a mając czarny zdarzało mi sie przegrywać z niebieskimi. Ale nikt nie robi z tego powodu tragedii. Judo jest sportem, gdzie decyduja ułamki sekund, nawet niewielkie zagapienie może przekreslić 4 lata ciężkich treningów - patrz Paweł Nastula w Sydney. No ale jesli posiadacz czarnego pasa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2002-09-03 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o kasacje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie ,nie trzeba pisac w każdym dziale. Wystarczy raz w odpowiednim,ale po co skoro można pisac gdzie popadnie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-11-15 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Saa peptyd GH

    Post
    Doping

    dziekuje bardzo . dam 2x2iu gh do tego 2x cjc i 3 x ghrp2 , orjetuje sie ktos gdzie w londynie w miare w rozsadnej cenie mozna by zrobic badanie poziomu gh i igf , bo chciałbym przetestowac gh i zrobic pierwsze badanie 2 h drugie 4 h po podaniu pózniej dwa kolejne 2h po podnaniu peptydu , tak zeby ustalic jak podnosi sie poziom gh i igf ,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2015-01-24 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala Moosin-rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    to samo pytanie - czy ktos wie gdzie to bedzie mozna obejzec ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2010-05-09 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na mój gust za mało mety jak na arnolda ;) bardziej bym w to wierzył jakby minimalne ilosci zaczynały sie od 100mg dianabolu. gdzies kiedys mozna bylo znajsc zapiski mikea mentzera ,on walil do 2250 mg samej deci tygodniowo i w ****u metanabolu.Nie uwierze,że arnold,oraz i cała reszta wtedy specjalnie odbiegała od tych ilości. W internecie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2008-07-14 01:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekonany iż Arnold na pewno stosował hormon wzrostu i inne środki które wpływać musiały na swoistą i nietypową budowę ciała.Oczywiście po obejrzeniu starych fotografii gdzie np.widnieje on jako 15-sto latek i jest po dwóch latach treningów,oraz zdjęcia pózniejsze o około roku może dwóch,to po prostu wnioskuję iż posiadał on taką budowę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2010-07-14 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie jedno jest pewne,jak ktoś osiąga przyrosty na poziomie 3-4cm w ramieniu i to po kilku latach treningów z sokiem,to na pewno coś nie tak.Najczęściej to tak zwane''nie tak'',to złe odżywianie i beznadziejny trening. Uważam że Arnold spokojnie mógł brać do 80mg dianabolu,w końcu primobolanu też nie jest zbyt wiele,mając na uwadze że wcześnie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2010-07-15 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja z siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dorobili, większość pewnie ciągle wbija;-) Antek, co do gimnastyków to zobacz jak wyglądają naturalni amatorzy z kilkuletnim stażem, a jak zawodowcy (szczególnie z USA gdzie koks idzie tonami). Bez koksu o wiele lepszą sylwetkę zrobisz na siłowni, niż na "drążku" czy "kółkach". No chyba, że ktoś jest to 1 osobą na 100 000 , która ma super [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2016-12-07 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - masa, siła / do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga? Wyciskanie sztangi sprzed głowy dodatki (od mikrocyklu 10tek): uginanie ramion ze sztangą (bic), wyciskanie wąskim nachwytem(tric), przedramiona na koniec Nie wiem gdzie ten MC wstawić. Skoro byłby co 2gi trening zamiast przysiadów, to chyba trzeba też wywalić wiosłowanie, bo kręgosłup będzie cierpiał? ;) Proszę o info czy lepiej wrócić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-05-04 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słyszałam skóra po takim zabiegu może być podrażniona dlatego lepiej jej niczym przez jeden dzień nie smarować. Cena jednego zabiegu to około 1000 złotych, efekt jest jednak spektakularny. Ja robiłam go na brzuchu ale można go wykonać w każdym miejscu gdzie ma się "luźną skórę"( [podobno bardzo popularne jest wykonywanie go pod pachą)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2010-09-24 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do treningu FBW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pracy jest gdzie zjeść makaron czy ryż , ale w szkole tego nie ma ;/ wiec co mam się zwalniać ze szkoły zeby zjeść właśnie makaron ?? nie można zjeść kanapki z szynką czy z białym serem to jest jakach chemia czy co ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-23 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo pur

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    chyba nie bardzo zrozumiales ta wypowiedz ze mozna dostarczyc takiej ilosci wartosci odzywczych jak w pelnowartosciowym posilku!!!!! gdzie jak nie masz czasu lub np jak robisz mase i nie mozesz zmiescic 6 posilku to mozesz go sobie tak go zastapic!!!! Mam nadzieje ze teraz wiesz o co chodzi! pozdro

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2010-01-08 23:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)